黒ニキビ

白ニキビから発展してしまった黒ニキビ。
黒ニキビになってくるとさすがに目立ってきて、いやになってきますよね!

しかもできるときには、一つではなくまとめてできることがあります。
間違ったケアをすると、治るのが遅くなったり、さらに悪化したりする事もあります。

正しいケアの方法を知っておきたいですね。

私も正しいケア方法を身につけてからはみるみるうちに黒ニキビが目立たなくなってきたので、そのケア方法を公開しますね。

黒ニキビ 治し方


黒ニキビの治し方は白ニキビと同じように、オーソドックスな方法で快方に向かいます。
黒ニキビは白ニキビが発展したものなので、白ニキビの対処法、予防法が通用します。

ニキビができる原因をひとつずつつぶしていってあげるのが良いですね。



まずは、スキンケアが大事です。
ニキビケアの化粧品が色々な会社から発売されていて、どれを選んだらよいのかわからないと思います。

肌質が人によって違うので、これが良いです!
とは一概に言えません。


そんな場合のために化粧品会社はトライアルセットを用意してくれている会社がたくさんあります。

私も色々試してみて、自分が気に入ったものを見つけることができました。
私が使ってみた、お試しがある化粧品をいくつか紹介します。

お財布に優しい順にランキングにしてみたので、こちらを参考に自分に合ったスキンケア商品を探してみてください。


1位

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ルナメアAC

今注目の富士フイルムの「ルナメアAC」です。

独自のニキビケア成分を使っていて、大人ニキビケアにはオススメ!

1週間分トライアルセット 税抜1000円(送料無料)

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2位

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草花木果 
どくだみ

刺激が少ないさっぱりしっとりタイプのスキンケア商品です。

生理前やストレスでニキビが悪化する人は特にオススメ!


10日間トライアルセット 税込1296円(送料無料)

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3位

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NOV 

ニキビケア成分の他に、ビタミンC誘導体などの美白成分も含まれています。

大人ニキビに悩む女子に大好評のNOVを試してみてください!


10日間トライアル 税込1620円 (送料無料)

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個人的に良かったなと思うのは富士フイルムの「ルナメアAC」です。
一番自分の肌に合っていて、お試しが終わった後も使い続けています。

中でも一番安いので、大丈夫かなと思ったのですが、使い心地も良くて、においもとても気に入りました。
個人的には一番オススメです♪

自分に合った化粧品をぜひ見つけてみてください。


黒ニキビの原因


黒ニキビの原因は、白ニキビが発展してしまったものです。
白ニキビの原因がわかれば黒ニキビの原因にもなります。


白ニキビの原因は一つではなく、色々な要因が重なってできる場合が多いです。
考えられる原因の大きな一つに、生活習慣の乱れがあります。

具体的には
・食生活の乱れ
・睡眠不足
・ストレス
などがあります。

お菓子を食べ過ぎてしまったり、脂っこいものを食べるとニキビができる人がいます。
これは食事で油を取り過ぎてしまって皮脂の分泌が多くなることが原因です。

生活習慣の乱れでは、皮脂の分泌が過剰になる、ターンオーバーの乱れで角質が毛穴に詰まるなどの原因になります。

ターンオーバーを正常にするには、生活習慣の改善と、適度な水分補給が大事です。
体にとって水は絶対に必要なものでターンオーバーを正常にする働きがあるのです。
一日に必要な水分量は食事以外に1.5Lくらいですね。
水は美容には欠かせないので、毎日しっかり摂るようにしましょう。


もう一つは、肌が清潔な状態を保てていないということです。

ターンオーバーで出た皮脂や角質が毛穴につまり、ニキビの原因になります。
洗顔などで、しっかり毛穴の汚れを落としてあげることが大事ですね。


余談ですがスキンケアの商品の中で一番重要なのは洗顔です。
良い洗顔フォームを使っていれば、その後の化粧水や乳液が肌に浸透しやすくなり、効果も出やすくなります。
洗顔フォームがよい化粧品会社を選ぶと良いですね。